长春肤康医院医师介绍，因为夏天天气炎热，阳光也会变得分外扎眼，而此时紫外线的强度将会大，皮肤在经过阳光暴晒之后，就很简单会引发日光性皮炎。那么，日光性皮炎有哪些防治办法呢？关于这个问题，下面来看长春肤康医院医师的回答。
日照性皮炎，又被称为日晒伤或者是晒斑，是一种光敏性的皮肤病，往往是正常皮肤在经过暴晒之后发生的一种急性炎症反应。夏日阳光傍边紫外线的含量骤增，人体关于紫外线的敏感性也会随之增高。在紫外线效果下，表皮的细胞受到了破坏，蛋白质就会开始呈现变性、分化，毛细血管就会呈现扩张充血，然后导致日光性皮炎的发生。
日光性皮炎多见于春末夏初，好发于儿童、妇女、滑雪者以及一些水面工作者，其反应的强度跟光线的强弱、照耀的时刻、个别肤色、体质、种族等要素存在着关系。
日光性皮炎的一些防治办法：
1、防止光敏物质以及日光直接的照耀
外出能够做到早出晚归，以此来避开正午强烈的紫外线，外出的时分需求打伞、戴上宽边帽、着长袖衣衫等，令咱们的皮肤防止遭受紫外线的直接照耀。
防晒霜能够吸收、散射或是反射紫外线以及可见光，在日晒之前的20分钟应该常规在暴露的部位比如说面部、上胸部、双上肢外涂上防晒霜，以防止日晒伤以及日光性皮炎的发生。
2、少吃光敏性食物
光敏性食物：包含雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、泥螺、灰菜、紫云英等。
光敏性水果：包含无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。
光敏性中药：包含白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。
3、加强皮肤养分
平常能够多食新鲜的果蔬，适量的吃点脂肪类食物，以皮肤拥有足够的弹性，增强皮肤抗皱的活力，维生素C以及B12能够阻挠并削弱关于紫外光的敏感，并促进黑色素消退，并且还能够康复皮肤的弹性，所以夏日应该多食富含多种维生素的食物。
温馨提示：假如皮肤已经日光性皮炎的症状，那么就请患者及时的就医，在专业皮肤医师的指导下接受科学诊治，来提前康复皮肤的健康。假如关于日光性皮炎还有什么疑问，能够在线咨询医师进行了解。
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