荨麻疹的产生原因多样，寒冬是寒冷性荨麻疹的高发季，户外冷风一吹，身上红一片，到了暖和的室内，症状又都不见。那么什么是寒性荨麻疹?怎么才能预防寒性荨麻疹呢?

什么是寒性荨麻疹

寒冷性荨麻疹是物理性荨麻疹中最常见的一种荨麻疹，有家族性和获得性两种。前者属常染色体显性遗传，出生后或早年即可发病，可持续终生，后者多见于女青年。

本病特点是接触冷水或其他冰冷物质后，受冷区出现瘙痒性水肿和风团，半小时至一小时左右可消失。多发于露出部位如颜面和手部，严重者其他部位亦可受累。口、舌、咽部等黏膜部遇冷食物或冷饮亦可发生水肿，甚至腹痛。冬季接触寒冷物体的机会多，故冬季本病多见。

01寒冷性荨麻疹体征和症状包括

曝露于寒冷中的皮肤出现发红发痒的荨麻疹块，疹块一般持续约半小时。

手握寒冷物体时手部肿胀。

吃寒冷食物时嘴唇肿胀。

极少情况下，舌头和喉咙出现严重肿胀，可能会堵塞呼吸(咽水肿)。

02荨麻疹要查找过敏源

寒冷性荨麻疹主要是皮肤受到外界寒风、冷水等刺激而引起的，而这只是引起荨麻疹的一个因素。有些人吃了鱼虾等食物，或者吸入了螨虫、花粉后，也会出现荨麻疹;或者皮肤局部受压，接触了热风或日光照射后，也可能出现荨麻疹。

荨麻疹是一种病因十分复杂多样的病。最好要针对病因及时治疗，这要求患者平时细心留意在发疹前后生活习惯的变化，以便查找过敏源并避免。

比如，寒冷性荨麻疹，最重要的是做好防寒保暖工作，避免寒风直接刺激皮肤，避免双手、双脚接触冷水等。

如何预防寒性荨麻疹

手抓更易痒：发病时切忌手抓。抓挠皮肤易引发风团，还可能造成感染。

热敷不帮忙：热敷可能在使患者的局部瘙痒不适暂时得到缓解，但也有可能因热刺激使血管扩张，身体释放出更多的过敏原，导致疾病加重。

饮食多蔬果：患上荨麻疹，饮食上应该增加水果、蔬菜的摄入量。

发作期间少洗澡：患病期间应减少洗澡次数并大量喝水，口服维生素C等维生素药物等。

让皮肤保湿：干燥易使处于冬季的皮肤出现瘙痒，而瘙痒则可能引发荨麻疹。平时要增加运动，以感觉身上微微出汗为好。

简单来说，我们可以将寒冷性荨麻疹理解为皮肤对于冷空气的一种应激性反应，但是对于寒冷性荨麻疹我们也要引起足够的重视，最好是可以到专业的皮肤科医院检查一下，以免病情的恶化。

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